ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਸਾਲਮਨ

ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਸਾਲਮਨ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਸੈਲਮਨ ਮੈਡਲਿਅਨਸ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਰੀਨੇਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰੋ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡੋ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਅਨਾਨਾਸ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.

ਅੰਜੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਰਡ ਕੋਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਦਾ ਹਾਂ), ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਫਲ ਦਾ ਮਿੱਝ ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਚੂਨਾ ਗਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛਿਲਕਾ ਲਓ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜੂਸ (ਭਾਗ) ਦਾ ਅਧਾਰ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਸੈਲਮਨ ਰੱਖੋ. ਫਲ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਧੇਰੇ ਜੂਸ (ਹਿੱਸਾ) ਪਾਓ. ਚੂਨੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ, ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੋਸਮੇਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.

ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 35-40 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ 200 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ 10 ਜਾਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੀ ਚਟਨੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ... ਸ਼ਾਨਦਾਰ!



ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ?

ਕੋਲੇਜਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

  • ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੇਜਨ ਨਿਰੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਰੰਗੀ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਪਰ, 30 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ? ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ energyਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਣਗੇ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਸ਼ਾਹੀ ਰਸੋਈ ਕਿਤਾਬ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਪ੍ਰਿੰਸ ਚਾਰਲਸ ਨੇ ਅੱਜ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਰਸੋਈ ਬੁੱਕ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸ਼ਾਹੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭੇਦ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਰਾਹੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਾਜਤੰਤਰਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, [[]]

ਸਮੂਦੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ 3 ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ energyਰਜਾ ਦੇਵੇਗਾ? ਸਮੂਦੀ ਅਧਾਰਤ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਕੱਚੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਬਾਉਲ ਸਮੂਦੀ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਮੂਦੀ, ਸਮੂਦੀ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਦੋ ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਉਜਾਲਾ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਕੀ ਹਨ. ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਧਿਆਤਮਕ. ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਰਥ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਵਰਤ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਦੋ ਸੰਪੂਰਣ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਤੇਜ਼ ਹਫਤੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਪਕਵਾਨਾ

Acasa.ro ਮਾਹਰ, ਐਂਡਰੀਆ ਸਜਾਜ਼: ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ I

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਸਿਰਫ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਬਾਰੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੀਰੀਅਲ ਲੇਖ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ. ਖੰਡੀ ਅਤੇ ਉਪ -ਖੰਡੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮਿਕ ਸਾਹਸ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਅਨਾਰ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਅਮਰੂਦ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਪਕਵਾਨਾ, ਮਾਹਰ acasa.ro, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ, ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਿreਕਰ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਕਵਾਨ, ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ, ਲਾਲ ਮਿਠਆਈ, ਅਨਾਨਾਸ, ਅਨਾਨਾਸ ਚਿਕਨ, ਅਮਰੂਦ ਰੋਲ

ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਲਮਨ ਨਾਲ 3 ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਾਲਮਨ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਜ਼ ਤੋਂ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਓਮੇਗਾ 3 ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਿਤਾਰਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਸੈਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਹਲਕੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਾਲਮਨ, ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਚ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਚ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪੰਚ, ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ, ਪੰਚ ਪਕਵਾਨਾ

ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮੀਨੂੰ ਲਈ 2 ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਮੀਨੂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਿਭਿੰਨ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਮਿਲੇਗਾ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਗ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਾਈਫ ਕਰਨ ਲਈ ਆਹਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਮੀਨੂ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾ, ਲੇਬਨਾਨੀ ਕੁਸਕੁਸ, ਟਮਾਟਰ ਵਾਲਾ ਪਾਸਤਾ

ਖਸਖਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫਰੂਟ ਸਲਾਦ, ਸਲਾਦ, ਫਲ, ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ, ਭੁੱਕੀ ਫਲ, ਭੁੱਕੀ ਫਰੂਟ ਸਲਾਦ

Acasa.ro ਮਾਹਰ, ਸ਼ੈੱਫ ਕਾਸਮਿਨ ਸੁਸੇਵਾ: ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਦੇ ਲਈ ਐਫਰੋਡਾਈਸਿਏਕ ਕੇਕ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਲ ਦਾ ਉਹ ਖਾਸ ਦਿਨ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ 'ਤੇ ਮੈਂ ਐਫਰੋਡਾਈਸੀਏਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਆਦੀ! [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ, ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ਪਕਵਾਨਾ, ਕੇਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਐਫਰੋਡਾਈਸਿਏਕ ਕੇਕ

Getਰਜਾਵਾਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ 7 ਸਮੂਦੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ energyਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਮੂਦੀ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸਮੂਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਾ ਕਰੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: energyਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਦਿਨ, ਸਮੂਦੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਮੂਦੀ, .ਰਜਾ

ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਦਾ ਅਨੰਦ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ (ਜਾਂ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਕੇਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਜੈਮ, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਅਨਾਰ, ਅਨਾਰ, ਜੈਮ, ਜੈਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ

ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ, ਕੁਦਰਤੀ ਵੀਆਗਰਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਗ੍ਰੀਸ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾility ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ, ਚਾਹ ਜਾਂ ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਨਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ [..]

ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਐਕਟਿਵੀਆ ਡੈਨੋਨ ਦੇ ਨਾਲ 0.8% ਕੈਲੋਰੀ ਦਹੀਂ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
[..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਕੈਲੋਰੀ, ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ

ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਓਲਿੰਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਕੈਲੋਰੀ 1.6%

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
[..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਕੈਲੋਰੀ, ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ

ਸਾਲਮਨ, ਦਾਲ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਾਲਮਨ, ਦਾਲ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਇਹ ਭਰਨ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਵਧੀਆ ਦਿੱਖ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਦਾਲ, ਪਕਵਾਨਾ, ਸਾਲਮਨ, ਅਨਾਰ, ਸਲਾਦ, ਸਾਲਮਨ ਸਲਾਦ

ਪਾਲਕ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਦਿਲਚਸਪ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਮੁਕਤ ਸਲਾਦ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਸਲਾਦ, ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ?

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ ਜਦੋਂ ਠੰਡੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਸੂਪ, ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਠੰਡੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਸ਼ੈੱਫ ਇਓਨਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉ: ਝੀਂਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੂਸਕੁਸ ਸਲਾਦ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਲਾਦ ਸਿਰਫ ਪੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕੂਸਕੌਸ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਭੂਮੱਧ ਸਾਗਰ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਵਾਂਗੇ. ਇੱਕ ਰੰਗੀਨ ਸਲਾਦ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਮਾਹਰ acasa.ro, couscous, couscous ਸਲਾਦ, ਝੀਂਗਾ, ਸਲਾਦ

ਹਰੇਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਵੱਲੋਂ ਕਿਹੜੀ ਦਾਤ ਅਤੇ ਕੀ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੱਬ ਨੇ 12 ਚਿੰਨ੍ਹ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਬਣਾਏ? ਖੈਰ, ਦੰਤਕਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਸਵੇਰ, ਰੱਬ ਨੇ ਆਪਣੇ 12 ਬੱਚਿਆਂ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਗੁੰਮ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਆਇਆ ਕਿ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਬ੍ਰਹਮ ਦਾਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਧਰਤੀ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਪਰ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਦੇਵਤਾ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਦੇਵਤਾ, ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ, ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਕੁੰਡਲੀ, ਜੋਤਿਸ਼

ਹੈਲੋਵੀਨ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਖੂਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੈਲੋਵੀਨ ਪੁਸ਼ਾਕ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਕਲੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਨਕਲੀ ਖੂਨ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਕਲੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਜ਼ਾ ਆਵੇਗਾ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਨਕਲੀ ਖੂਨ, ਹੈਲੋਵੀਨ, ਖੂਨ

ਸੰਪੂਰਣ ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਕਾਕਟੇਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਾਕਟੇਲ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ drinkੁਕਵਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰੂਪ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕਾਕਟੇਲ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਕਟੇਲ, ਕਾਕਟੇਲ, ਕਾਕਟੇਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਕਾਕਟੇਲ

ਉਹ ਫਲ ਜੋ ਸਿਹਤ ਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਪੇਨ ਦੇ ਕੈਟਲਨ ਇੰਸਟੀਚਿਟ ਆਫ਼ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਅਨਾਰ

ਪਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨਾਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਸੇਬ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਪੈਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨਾਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਸੇਬ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਿਨਰ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਮਿਠਆਈ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਕਾਮਯਾਬ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਮਿਠਆਈ, ਪੱਕੇ ਸੇਬ, ਪਿਕਨ, ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ

ਭੋਜਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਭੋਜਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਚਰਬੀ, ਖੁਰਾਕ


ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਹਿਬਿਸਕਸ ਫੁੱਲ, ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ, ਜੈਸਮੀਨ, ਜ਼ੁਚਿਨੀ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਬਬੂਲ ਅਤੇ ਬਲੂਬੈਰੀ ਬਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਖੁੰਝਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ! [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫੁੱਲ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਬਾਗ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਖਾਣਯੋਗ ਕੌਫੀ ਕੱਪ, ਸੁਆਦੀ ਕਾvention ਜੋ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਰੋਮਾਨੀਅਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੌਫੀ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹਨ! ਅੰਕੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਯੂਰੋਮੋਨੀਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2017 ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਮਾਰਕੀਟ ਦਾ ਮੁੱਲ 1.4 ਬਿਲੀਅਨ ਲੀ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਮਾਨੀਅਨ ਵਿਕਰੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਤੋਂ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ methodੰਗ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਲਾਨਾ, ਲੱਖਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੱਖਾਂ ਗੱਤੇ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕੌਫੀ ਕੱਪ, ਕਾਫੀ

ਚੇਡਰ ਸੈਲਮਨ ਸੂਪ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਚੇਡਰ ਸੈਲਮਨ ਸੂਪ ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦੇਵੇਗਾ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਸੂਪ, ਚੇਡਰ ਪਨੀਰ, ਸੂਪ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੈਲਮਨ ਸੂਪ, ਮੱਛੀ ਸੂਪ

ਹੰਗਰੀਆਈ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਹੰਗਰੀਅਨ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ, ਸੂਪ, ਸੂਪ ਪਕਵਾਨਾ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਪਕਵਾਨਾ, ਹੰਗਰੀਅਨ ਸੂਪ

ਜਾਪਾਨੀਆਂ ਨੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕਾ ਕੱੀ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਏਸ਼ੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਫਾਰਮਾਸਿceuticalਟੀਕਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ, ਇੰਟਰਫੇਕਸ ਦੇ 20 ਵੇਂ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਸੁਸੁਓਕਾ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਉਤਪਾਦ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ: ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਸੋਨਾ. ਸੋਨਾ ਜੀਭ ਉੱਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ [..]

ਕੌਫੀ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਕੌਫੀ, ਜਾਂ ਛੇ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ inਰਤਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਜੋ ਖਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ [..]

ਖਾਣਯੋਗ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ: ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ, ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਮਾੜਾ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਦੀਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਨਦੀਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਮਾਰੋ? [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਬਾਗ, ਬਾਗ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਬਾਗ ਦੇ ਬੂਟੀ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਬਾਗ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ! ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਇੰਨੇ ਨਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਨਗੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਲੱਭਣੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਉਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇਹ ਹਨ: [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫੁੱਲ, ਬਾਗ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ, ਬਾਗ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਬਾਗ ਦੇ ਫੁੱਲ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਉਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਲਗਾਏ ਗਏ ਫੁੱਲ ਸੁਹਜ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹਨ? ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਬਾਗ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੌਸ, ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਐਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫੁੱਲ, ਬਾਗ, ਬਾਗ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ

ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 7 ਮਨਮੋਹਕ ਤਸਵੀਰਾਂ. ਕਾਫੀ ਦੇ ਕੱਪ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਜਦੋਂ ਉਹ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਨਵਰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੌਫੀ ਦੇ ਕੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਨਮੋਹਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਿੱਲੀਆਂ, ਕੁੱਤੇ, ਖਰਗੋਸ਼ ਜਾਂ ਚੂਹੇ ਹੋਣ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਖਰਗੋਸ਼, ਬਿੱਲੀਆਂ, ਕੁੱਤੇ, ਜਾਨਵਰ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਉਗਾਉ. ਇੱਥੇ ਕੀ ਬੀਜਣਾ ਹੈ!

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਡਰਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਰਸਲੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ? ਪੱਤਿਆਂ ਕੋਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਤਰੀਆਂ ਕੋਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਉਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਮੈਰੀਗੋਲਡਸ, ਪੈਨਸੀਜ਼, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਪੇਠੇ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਲੇਲੇ ਦੀ ਜੀਭ, ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ

ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਕੱਪ ਚਾਹ ਕਿਉਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
Womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਕੱਪ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਯਮਤ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: teaਰਤਾਂ ਦੀ ਚਾਹ, ਚਾਹ ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭ, ਚਾਹ

ਕਲਾ ਜਾਂ ਮੂਰਤੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣਯੋਗ ਕੰਮ?

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਫਰਨਾਂਡਾ ਅਬਰਕਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਐਨੀਮੇਟਰ ਹੈ ਜੋ ਡ੍ਰੀਮਵਰਕਸ ਲਈ ਕਾਰਟੂਨ ਪਾਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਉਸਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਿੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਡ੍ਰੀਮਵਰਕਸ ਸਟੂਡੀਓ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਕਲਾਕਾਰ ਕਾਰਟੂਨ ਪਾਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕ, ਮਫ਼ਿਨਸ ਅਤੇ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੂਰਤੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫਰਨਾਂਡਾ ਅਬਾਰਕਾ, ਸ਼ੌਕੀਨ, ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੂਰਤੀਆਂ, ਕਲਾ ਦੇ ਕੰਮ, ਮਫ਼ਿਨਸ

5 ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਗੰਧਤ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਬਾਗ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲ ਲਗਾਉ ਜਿਸਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਬਾਗ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਹਿਬਿਸਕਸ, ਲਿਲਾਕ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਗੁਲਾਬ, ਫੁੱਲ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਵਾਇਓਲੇਟਸ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹੇਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਹੇਜਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਵੀ. ਸੁਆਦ ਮੁਕੁਲ! ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੇਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫਲ ਜਾਂ ਪੱਤੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਬਗੀਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਬਲਕਿ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਗਾਰਡਨ ਹੈਜ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ, ਬਾਗ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਬਾਗ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਹੈਜ

Acasa.ro ਮਾਹਰ, ਐਂਡਰੀਆ ਸਜਾਜ਼: ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ I

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਸਿਰਫ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਬਾਰੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੀਰੀਅਲ ਲੇਖ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ. ਖੰਡੀ ਅਤੇ ਉਪ -ਖੰਡੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮਿਕ ਸਾਹਸ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਅਨਾਰ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਅਮਰੂਦ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਪਕਵਾਨਾ, ਮਾਹਰ acasa.ro, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ, ਰਸੋਈ ਸਾਹਸ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਿreਕਰ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਕਵਾਨ, ਅਨਾਰ ਪਕਵਾਨਾ, ਲਾਲ ਮਿਠਆਈ, ਅਨਾਨਾਸ, ਅਨਾਨਾਸ ਚਿਕਨ, ਅਮਰੂਦ ਰੋਲ

10 ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਉਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਗੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫੁੱਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੂਸਰੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਭੋਜਨ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਬਾਗ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਬਾਗ, ਫੁੱਲ

ਚਿੰਤਾਜਨਕ! ਇੱਕ ਆਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੂਕਿਮੀਆ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਵਿਵਾਦ, ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ amongਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਲੂਕਿਮੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ 60% ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਬੱਚੇ, ਲਿuਕੇਮੀਆ, ਲਿuਕੇਮੀਆ ਜੋਖਮ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਲਿuਕੇਮੀਆ ਜੋਖਮ

ਪੁਰਾਣੇ ਕੱਪ, ਫੁੱਲ ਬੀਜਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼! ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛੱਤ ਜਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਸੈੱਟਾਂ ਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪੁਰਾਣੇ ਪਿਆਲੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਟਣਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਬਰਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਕੱਪ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਬਰਤਨ, ਕਾਫੀ ਦੇ ਕੱਪ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਬਰਤਨ, ਫੁੱਲ, ਘਰ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਪੌਦੇ, ਕੱਪ

ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ: ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਲਈ 5 ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਤੋਹਫ਼ੇ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਯੋਗ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਤ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹਨ, ਜੋ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਮੁਕੁਲ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱ oldਿਆਂ ਲਈ ,ੁਕਵਾਂ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਚਾਕਲੇਟ ਬਾਰ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਸ਼ੂਗਰ

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ! ਨਸ਼ਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ!

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਬਾਰਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ. ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ [..]

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਕਿਵੇਂ ਉਗਾਉਣੇ ਹਨ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦੇ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਉਗਾਉਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦੇ, ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਬੂਟੇ

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੌਫੀ ਦਿਵਸ, ਚਮਤਕਾਰੀ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਅੱਜ, 1 ਅਕਤੂਬਰ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੌਫੀ ਦਿਵਸ ਹੈ. ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਮੱਧਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੌਫੀ ਦਿਵਸ, ਕੌਫੀ ਲਾਭ, ਕੌਫੀ

ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਜੈੱਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਬਰਮਿੰਘਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਣਯੋਗ ਜੈੱਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਪੋਸ਼ਣ, ਖੁਰਾਕ

ਸੇਂਟ ਪੈਟਰਿਕ ਦਿਵਸ ਲਈ ਰੇਨਬੋ ਕੇਕ

ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੋਕਰੇ
ਸੇਂਟ ਪੈਟਰਿਕ ਦਿਵਸ ਲਈ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਕ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਆਈ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਦਿੱਖ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗਣ ਵਾਲੇ ਗੋਰਮੇਟਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੇਂਟ ਪੈਟਰਿਕ ਦਿਵਸ, ਸੇਂਟ ਪੈਟਰਿਕ, ਕੇਕ, ਸੇਂਟ ਪੈਟਰਿਕ


ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ

ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਭੜਕਦਾ ਹੈ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਟੇਬਲ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾ ਜੋ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪਿੱਛੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ "ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ" ਨੂੰ ਲਾਈਵ, offlineਫਲਾਈਨ, ਇਸ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ), ਮੈਂ ਪਾਸਤਾ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਾਸਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਫੁਸੀਲੀ pugliesi (ਲਗਭਗ ਪੁਲੀਜ਼ੀ ਉਚਾਰਨ ਵਿੱਚ). ਤਿਰੰਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: 2% ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਪਾਲਕ ਅਤੇ # 8211 ਹਰੇ, 2% ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਡ ਟਮਾਟਰ + 0.6% ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਬੀਟ ਅਤੇ # 8211 ਲਾਲ, 0% ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਡ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਅਤੇ # 8211 ਪੀਲੇ .

ਸੈਲਮਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੈਲਮਨ ਗੁਲਾਬੀ, ਪਰਮੇਸਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਚਿੱਟਾ-ਪੀਲਾ (ਜਾਂ ਮੁੱਖ ਭੂਮੀ ਤੋਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਰ ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾਓ (ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ' ਤੇ ਨਸਲਵਾਦ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲੱਗੇ), ਲਓ. ਤਸਵੀਰਾਂ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

  • ਸੈਲਮਨ ਫਿਲਲੇਟ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ (ਲਗਭਗ 125 - 150 ਗ੍ਰਾਮ)
  • 1 ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • 1 ਚਮਚ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ
  • 250 ਗ੍ਰਾਮ ਤਿਰੰਗੇ ਪੇਸਟ ਫੁਸੀਲੀ ਪੁਗਲੀਸੀ
  • 2.5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ 1 ਚਮਚ ਲੂਣ ਘੋਲਿਆ (ਪਾਸਤਾ ਉਬਾਲਣ ਲਈ)
  • ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15% ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ (ਪਰ 20 ਜਾਂ 32% ਚਰਬੀ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)
  • 50 - 75 ਗ੍ਰਾਮ ਗ੍ਰਾਨਾ ਪਡਾਨੋ ਗਰੇਟਡ ਪਨੀਰ (ਇਸਨੂੰ ਪਾਰਮੀਗਿਆਨੋ / ਪਰਮੇਸਨ ਜਾਂ ਪੇਕੋਰੀਨੋ ਰੋਮਾਨੋ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)
  • 1 ਚਮਚਾ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸੁੱਕਾ ਓਰੇਗਾਨੋ
  • ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ.

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ?

ਸੈਲਮਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ੋਸ਼ਕ ਨੈਪਕਿਨਸ ਨਾਲ ਡੈਬ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹੋਏ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 190 - 200 ˚ C ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ.

ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾੜੋ.

ਜਦੋਂ ਸੈਲਮਨ ਪਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਸਤਾ ਪਾਓ ਅਤੇ 12-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ (ਇਹ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ).

ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਧੋਤੇ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱin ਦਿਓ, ਅਤੇ 100 ਐਮਐਲ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲਾ ਪੈਨ ਲਓ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰੇਟਡ ਪਨੀਰ ਛਿੜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗ੍ਰਾਨਾ ਪਡਾਨੋ), ਫਿਰ ਸੈਲਮਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

Oregano ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਸ ਉੱਤੇ ਪਾਸਤਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਸਤਾ ਪਕਾਇਆ ਹੈ.

ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਇਸਦੇ ਉੱਤੇ ਗ੍ਰਾਨਾ ਪਡਾਨੋ ਦੇ ਇੱਕ ਉਦਾਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਲੇਟ ਤੇ ਰੱਖੋ.


ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਸ਼ਰਬਤ

ਇਹ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਉੱਡਦੇ ਰਹੇ, ਮੈਂ ਕੀਵੀ, ਅੰਬ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਸ਼ਰਬਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ & # 8220 ਮਾਰਟਲ & # 8221 ਇਸ ਲਈ & # 8230 ਨਿਯਮਤ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਘੱਟ ਕਰੀਮੀ, ਪਰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ # 8220 ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ # 8221 ਸਕੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ :).

ਆਨਾ ਦੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮਿਲੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਵਿਅੰਜਨ ਪੋਸਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਸਮੱਗਰੀ:
& # 8211 ਕੀਵੀ 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ. (215 ਗ੍ਰਾਮ)
& # 8211 ਅੰਬ 1 ਪੀਸੀ. (110 ਗ੍ਰਾਮ)
& # 8211 ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ
& # 8211 ਪਾਣੀ 200 ਮਿ.ਲੀ
& # 8211 ਖੰਡ 150 ਗ੍ਰਾਮ
& # 8211 ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ
& # 8211 2 ਅੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫੈਦ

ਪਹਿਲਾਂ ਖੰਡ ਦਾ ਰਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਕੇਟਲ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਾਓ. ਖੰਡ ਨੂੰ ਘੁਲਣ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਬਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਲ ਨੂੰ ਪਰੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਲੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਗੋਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹਰਾਓ. ਫ਼ੋਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਫੋਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਬਤ ਦਾ ਡੱਬਾ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਏ ਗਏ ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਗੋਲ ਨੂੰ ਅਧਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ, ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੈਂਡੀਡ ਚੈਰੀ ਰੱਖੀ, ਅਤੇ ਕਿਨਾਰੇ' ਤੇ, ਅੰਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ.

ਕੈਲੋਰੀ: 118 ਕੈਲਸੀ / 100 ਗ੍ਰਾਮ.

ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ਰਬਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ andਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ).


ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਪਤਝੜ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਨਿੰਗ ਸੀਜ਼ਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਚਾਰ ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪੇਠਾ, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਅਚਾਰ ਵਾਲਾ ਪੇਠਾ

ਫੈਨਿਲ, ਰੇਵਬਰਬ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਈਸਟਰ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਲੇਲੇ ਰੋਮਾਨੀਅਨ ਟੇਬਲ ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਲੇਲੇ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ! [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਲੇਲੇ ਦੇ ਕੱਟ, ਲੇਲੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਪਾਸਤਾ ਪਕਵਾਨਾ, ਲੇਲੇ

ਫੈਨਿਲ ਸਲਾਦ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਫੈਨਿਲ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ, ਬਹੁਤ ਸੁਗੰਧਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਵਧੀਆ combineੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਮਿਲੇਗਾ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪਕਵਾਨਾ, ਸਲਾਦ, ਸਲਾਦ, ਫੈਨਿਲ, ਫੈਨਿਲ ਸਲਾਦ

ਮਾਰਚ 1 ਪਕਵਾਨਾ: ਚਿੱਟੇ, ਹਰੇ ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਤਾਜ਼ੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਅੰਤ, ਸੇਬ, 1 ਮਾਰਚ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਲਾਦ

3 ਪਕਵਾਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਤਝੜ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਪਤਝੜ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਵਾਦ ਪਕਵਾਨਾ, ਪਤਝੜ ਪਕਵਾਨਾ

ਫੈਨਿਲ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਵੇਗੀ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਸੌਂਫ ਦੇ ​​ਬੀਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਲਣਾ, ਕੜਵੱਲ, ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਸ [..]

ਫੈਨਿਲ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਸਕਿਨਜ਼ਲ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਫੈਨਿਲ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਸਕਿਨਜ਼ਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼. ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪਕਵਾਨਾ, ਫੈਨਿਲ, ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ, ਚਿਕਨ ਸਕਿਨਜ਼ਲ, ਫੈਨਿਲ ਸਲਾਦ

ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਪਿਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਮੌਸਮੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਪਕਵਾਨਾ, ਰਸੋਈ ਸੁਝਾਅ, ਸਲਾਦ

3 ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ, ਕਾਰਜ ਪੈਕੇਜ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ! [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਹਲਕੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਪਕਵਾਨਾ

ਕੇਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪਕਵਾਨ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਕੇਫਿਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਪਚਾਰਕ ਗੁਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੇਫਿਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਸਾਸ, ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਦੁੱਧ, ਕੇਫਿਰ, ਪਕਵਾਨਾ, ਰਸੋਈ ਸੁਝਾਅ, ਦਹੀਂ

ਚਿੱਟੀ ਬੀਨ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਫੈਨਿਲ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਫੈਨਿਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਰੋਮਾਨੀਆ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਚਿੱਟੀ ਬੀਨਜ਼, ਪਕਵਾਨਾ, ਫੈਨਿਲ, ਬੇਕਡ ਫੈਨਿਲ

ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ, ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਡ. ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਆਲੂ, ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਡ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਡਿਨਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਡਿਨਰ ਪਕਵਾਨਾ, ਕੋਡ ਪਕਵਾਨਾ, ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਫੈਨਿਲ, ਕੋਡ, ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ

ਫੈਨਿਲ ਕੈਲੋਰੀਜ਼

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
[..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਕੈਲੋਰੀ, ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ

ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ ਪੈਨਕੇਕ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੁੱਖ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਸੌਂਫ ਦੇ ​​ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ ਪੈਨਕੇਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁਇਨੋਆ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਅਤੇ ਬੀ 2 ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪੈਨਕੇਕ, ਜੈਤੂਨ, ਫੈਨਿਲ, ਕੁਇਨੋਆ, ਪੈਨਕੇਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਕੁਇਨੋਆ ਪੈਨਕੇਕ

ਸ਼ੈੱਫ ਇਓਨਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉ: Octਕਟੋਪਸ ਸਲਾਦ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਕਟੋਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਗ੍ਰੀਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਿਨਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਐਤਵਾਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਆਕਟੋਪਸ, ਆਕਟੋਪਸ ਤਿਆਰੀ, ਆਕਟੋਪਸ ਸਲਾਦ, ਸੰਤਰੀ ਆਕਟੋਪਸ, ਮੈਰੀਨੇਡ ਆਕਟੋਪਸ

ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਨਿਲ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਮਿੱਠੀ-ਖਟਾਈ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਵਾਲੀ ਫੈਨਿਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗਾ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫੈਨਿਲ, ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਸੁਆਦੀ: ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ 3 ਪਕਵਾਨਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਮੱਛੀ ਸੰਪੂਰਨ, ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ (ਸੈਲਮਨ, ਟੁਨਾ, ਮੈਕੇਰਲ, ਹੈਰਿੰਗ, ਸਾਰਡੀਨਜ਼) ਵਿੱਚ ਵੀ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. [..] ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪਕਵਾਨਾ ਖਤਮ, ਵੱਧ

ਲੇਮ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨਿੰਬੂ, ਰਿਕੋਟਾ ਅਤੇ ਓਰੇਗਾਨੋ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਈਸਟਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਅੰਜਨ

ਫੈਨਿਲ ਪਕਵਾਨਾ
Pieptul de miel umplut cu lamaie, ricotta si oregano este ideal pentru masa de Paste, daca vrei sa-ti impresionezi invitatii cu o reteta savuroasa, diferita de retetele traditionale, pe care toata lumea le prepara in aceasta perioada. Este usor de preparat, iar rezultatul este incantator! [..] Alte informatii despre: miel umplut , piept de miel , retete miel , retete paste

Somon la cuptor cu salata de castraveti si fenicul, ideal pentru o cina rapida

retete fenicul
Nu ai timp sa gatesti cand ajungi sdeara acasa? Incearca o reteta simpla si sanatoasa de somon la cuptor cu salata de castravete si fenicul. Este gata in 15 minute si te vei bucura de o masa delicioasa. [..] Alte informatii despre: cina gustoasa , cina rapida , retete somon , somon , cina , retete cina

Descopera mancarurile delicioase din Sevilla

retete fenicul
Sevilla este cunoscuta ca o destinatie cu cele mai bune "tapas bar", cele mai romantice festivaluri, cea mai impresionanta Saptamana Sfanta (Semana Santa) si cea mai dezvoltata viata de noapte din Andaluzia. Pe langa arhitectura sa impresionanta, cu elemente in stil romanic, islamic, gotic si renascentist, Sevilla seduce prin gastronomia ei savuroasa, parfumata cu arome venite de la popoarele arabe si de la civilizatiile mediteraneene. Descopera mancarurile delicioase ale Sevillei! [..] Alte informatii despre: sevilla , sfaturi de vacanta , destinatii de turism , mancaruri sevilla

3 aperitive italienesti pentru un festin ca la Roma

retete fenicul
Obiceiurile culinare italienesti sunt mereu o sursa de inspiratie atunci cand nu ai idei. Te-ai gandit vreodata cat de simplu este sa incepi festinul cu aperitive simplu de facut, dar delicioase? Iti prezentam trei retete de aperitive italienesti pentru un festin ca la Roma! [..] Alte informatii despre: focaccia , sandwich , aperitive , ricotta , aperitive italienesti , peste rosu

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Aventuri culinare exotice I

retete fenicul
Pentru ca mintea-mi sta numai la vacante exotice m-am gandit sa pregatesc un articol serial despre fructele acestor locuri, despre cum sa le alegem si cum sa le pregatim. Un fel de aventura gastronomica cu iz tropical si subtropical. [..] Alte informatii despre: rodie , avocado , guava , retete avocado , expert acasa.ro , aventuri culinare exotice , aventuri culinare , fucre exotice , preparate exotice , retete rodie , desert rosie , anana , pui cu ananas , rulada cu guava

Fenicul gratinat

retete fenicul
Feniculul gratinat este un preparat cremos, aromat si delicios, ideal pentru serile racoroase. Se serveste cu smantana, branza de capra si patrunjel tocat pe deasupra. [..] Alte informatii despre: fenicul , retete fenicul , fenicul gratinat

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

retete fenicul
Feniculul este a doua leguma a lunii septembrie despre care vreau sa va vorbesc. Feniculul este o planta care la prima vedere e confundata cu mararul. Este o planta minune, cunoscuta mai ales pentru proprietatile antispastice si dezinfectante, dar si pentru tratarea afectiunilor digestive. [..] Alte informatii despre: fenicul cancer , fenicul


Rețete cu somon pentru Revelion

Chiftele cu somon

Ingrediente:

  • 2 cartofi, curățați de coajă și tăiați cubulețe
  • 1 kg de fileuri de somon
  • 200 g firimituri de pâine
  • 1/2 linguriță de fulgi de ardei iute
  • 1/2 linguriță de pudră de usturoi
  • 2 ouă
  • 100 g frunze de țelină mărunțite
  • 1 ceapă tocată
  • 100 g ceapă verde tăiată
  • 1 ardei verde tăiat cubulețe
  • 2-3 fire de pătrunjel
  • 4 căței de usturoi, zdrobiți
  • 100 g unt
  • 120 ml ulei
  • sare și piper după gust.

Mod de preparare:

  1. Fierbe cartofii până sunt bine pătrunși, circa 20 de minute, apoi scurge-i și lasă-i să se răcească puțin într-un vas. Zdrobește-i cu o furculiță sau cu un mixer până nu mai rămân gogoloașe, apoi pune-i la rece.
  2. Cât timp se fierb cartofii, pune fileurile de somon într-o tigaie cu pereți înguști și toarnă apă peste ele. Adaugă sare și lasă-le să fiarbă pe foc mediu până când bucățile de file se desprind foarte ușor cu furculița. Pune peștele la scurs, apoi depozitează-l la frigider.
  3. Amestecă firimiturile, fulgii de ardei și pudra de usturoi într-un castronel separat și pune-le deoparte. Amestecă ouăle, ceapa, țelina, ceapa verde, ardeiul verde, pătrunjelul și usturoiul împreună cu piureul de cartofi, apoi rupe bucăți de somon cu mâinile și adaugă-le în mixul acesta. Împarte în patru porții aluatul și formează patru chifteluțe mari din el. Presează fiecare chifteluță în mixul cu firimituri, apoi prăjește cqte două bucăți într-o tigaie în care ai încins uleiul și untul, circa 3 minute pe fiecare parte.

Wellington cu somon

Ingrediente:

  • 1 lingurița de sare
  • 750 g fileuri de somon
  • 1 linguriță de cimbru proaspăt
  • 1 linguriță de oregano uscat
  • 1 linguriță de busuioc
  • 2 lingurițe de mărar uscat
  • 50 g muștar Dijon
  • 200 g maioneză
  • 100 g brânză feta tăiată cubulețe
  • 200 g spanac dezghețat și scurs
  • un pachet de foietaj (500 g)
  • 1 albuș de ou, bătut.

Mod de preparare:

  1. Preîncălzește cuptorul la 190 de grade Celsius. Sărează bucățile de somon pe ambele părți și amestecă ierburile aromatice cu muștarul și maioneza într-un vas mic, apoi întinde amestecul peste somon și presară peste acesta bucățile de brânză feta, peste care întinde spanacul.
  2. Întinde aluatul de foietaj destul încât să poată fi împachetat în jurul somonului (să nu depășească 0.5 mm grosime). Pune somonul în centrul aluatului și împachetează-l, apoi pune ruloul cu partea împachetată în jos, astfel încât să nu se vadă cuta. Înfige cuțitul de câteva ori în foietaj și unge-l cu albușul de ou.
  3. Pune ruloul la cuptor circa 45 de minute, până devine auriu și apetisant.

Somon în crustă de verdețuri

Ingrediente:

  • 2 bucăți de file de somon cu piele cu tot (250 g somon)
  • 1/4 lingurița de sare
  • 1 lingurița de ulei vegetal
  • 1 cățel de usturoi tăiat felii
  • 1 lingură de tarhon proaspăt
  • 1 lingură de frunze de pătrunjel
  • 3 linguri de maioneză
  • 1 linguriță de muștar Dijon
  • 1 lingurița de zeamă de lămâie
  • puțin piper.

Mod de preparare:

  1. Sărează bucățile de somon pe ambele părți. Tapetează o foaie pentru cuptor cu folie de aluminiu și unge-o cu puțină grăsime.
  2. Preîncălzește cuptorul la 180 de grade Celsius. Pune usturoiul, tarhonul și pătrunjelul într-un blender și formează o pastă din ele. Adaugă în această pastă maioneza, muștarul, piperul și zeama de lămâie, amestecând până se formeaza o pastă.
  3. Pune fileurile în tavă, cu pielea în jos, apoi presară peste ele pasta realizată mai devreme.
  4. Pune fileurile de somon la cuptor și lasă-le până se pătrund și se rumenesc. Dacă vrei, poți să măsori temperatura cărnii, ca să te asiguri că e gata: trebuie să fie de 55 grade Celsius.

Încearcă una dintre aceste rețete cu somon pentru Revelion și musafirii tăi îți vor oferi titlul de "Masterchef" și în anul 2017!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Alte subiecte care te-ar putea interesa

Cele mai bune 9 reţete de cozonac

Cele mai bune rețete de plăcinte cu mere. Sunt simple și rapide

5 rețete pentru o masă sănătoasă de Crăciun

BOMBA sexy pe care se bat Bodi şi Pepe. Cine este noua Bianca, avem CV-ul de piţipoancă

Declarații - șoc făcute de Fulgy! A recunoscut public dependența de droguri. Jigniri dure la adresa jurnaliștilor

Oana Zăvoranu a dezvăluit adevăratul motiv pentru care ea și Pepe au divorțat. „N-am să neg niciodată!”

Oana Zăvoranu a spus adevărul despre divorțul de Pepe, după 11 ani! 'Se îmbulina cu..'

Bombă sexy pe internet, dar plină de CELULITĂ în viața reală! Imaginile cu Jennifer Lopez sunt virale

Prima imagine cu actorul Elliott Page după extirparea sânilor, la 5 luni de când e transgender

Celebru și cu avere uriașă, Florin Călinescu conduce o mașină ieftină

De ce Kate Middleton s-a vaccinat atât de târziu?

Cum arată acum Conchita Wurst, câștigătorul Eurovision 2014. Nu a renunțat nici la barbă, nici la părul lung

Teo și fiica ei adoptată seamănă vizibil! Detaliul surprinzător făcut public de Teo, deși nu este fiica ei biologica

Camelia Șucu, mărturii despre divorțul de milionarul Dan Șucu: ”Cea mai mare greșeală a mea a fost să. ”

A MURIT. Trei copii au rămas orfani de mamă. Soțul, un sportiv celebru de la noi, este distrus de durere: ”Am sperat într-un miracol, dar. ”

Horoscop Zilnic Marți 1 Iunie 2021: Leii au mare nevoie de câteva sfaturi asupra unor decizii importante, Taurii trebuie să își măsoare mai bine cuvintele

Iată câți bani face Gina Pistol din Instagram!

Bianca Drăgușanu, despre momentul în care a fost găsită leșinată pe podea


  1. Se toarnă toate ingredientele, cu excepția romului întunecat, într-un blender .
  2. Se amestecă până se înmoaie .
  3. Se toarnă într-un pahar de highball răcit.
  4. Îndepărtați romul întunecat prin trecerea lentă peste spatele unei linguri de bar.

Alegerea lichiorurilor

Coconut Rum. Pentru mulți băutori, "romul de cocos" înseamnă Malibu . Deși este o alegere plăcută, gândiți-vă la explorarea opțiunilor dvs., deoarece există unele dintre cele mai bune disponibile. Brinley Coconut este un favorit pentru mulți fanii de rom și Cruzan, Caruba și Don Q sunt buni pentru a încerca și ei.

Banana Lichior. Lista lichiorurilor banane disponibile este scurtă, deoarece nu este una dintre cele mai comune arome pentru băuturi. Căutați 99 banane Schnapps sau Bols Creme de Banana, deoarece acestea sunt două dintre cele mai bune opțiuni.

Dark Rum. Veți găsi foarte multe opțiuni de rom întunecoase disponibile în orice magazin de băuturi alcoolice. Este foarte obișnuit să folosiți Myer's Dark Rum pentru un flotor, deși ați putea încerca de asemenea să dați Gosling Black Seal Rum sau Whalers Original Dark. Oricare dintre acestea poate deveni dvs. de plutire pentru cocktail-uri tropicale, cum ar fi Mai Tai , de asemenea.

Mai multe băuturi de tip Rock Lobster

Așa cum am menționat, există câteva băuturi diferite care se numesc Rock Lobster. Dacă nu aveți chef de amestec, puteți încerca una dintre acestea.

Rock Lobster pe Rocks. O rețetă foarte populară de Rock Lobster este servită pe stânci într-un pahar de highball. Pentru a face acest lucru, se toarnă 1 1/2 uncii fiecare lichior de zmeură și whisky Royal Crown , apoi se adaugă 3 oz de suc de afine și se amestecă.

Orice lichior de zmeură va funcționa: Chambord și DeKuyper Razzmatazz sunt două opțiuni populare.

Rock Lobster Shots. Lobsterul de zmeură de zmeură poate fi, de asemenea, transformat într-un shooter de partid . Există o serie de fotografii unice plutitoare în jurul valorii de faptul că, de asemenea, merge prin acest nume.

Una este foarte asemănătoare și amestecă părți egale Southern Comfort , amaretto și suc de afine. Agitați și împingeți-l într-un pahar de sticlă.

Celălalt este complet diferit de orice alt Lobster Rock. Aceasta vă cere să plasați în proporții egale cremă irlandeză , amaretto și cremă albă de cacao . Asigurați-vă că le plutiți în ordinea respectivă sau că straturile nu vor funcționa


OUĂ BENEDICT

Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit Ouă Benedict, nu neg faptul că aveți ceva de lucru la ele, însă la sfârșit vă va răsfăța gustul lor uimitor. Ouăle Benedict au fost popularizate pentru prima dată la New York. Acestea se servesc la al doilea mic dejun, sau micul dejun luat târziu (brunch). Această rețetă constă din brioșă englezească, de regulă șuncă sau bacon (eu am folosit somon afumat), ouă poșate și sos olandez. De asemenea puteți să adăugați spanac, roșii, avocado sau orice alte legume și verdețuri doriți. Mie mi-a plăcut foarte mult această rețetă, sper să vă placă și vouă. Vă doresc o zi cât mai gustoasă și poftă bună.

Ingrediente:

  • 4 ouă de găină
  • 4 brioșe engelezești (sau chifle moi)
  • O legătură de spanac
  • 100 gr. – somon afumat (feliat subțire)
  • Sare și piper negru

Pentru sosul Olandez:

  • 2 gălbenușuri
  • 2 linguri – suc de lămâie
  • 100 gr. – unt (topit)
  • Sare și piper negru

Dificultate: Mediu

Timp de pregătire: 5 minute

Timp de gătire: 30 minute

Timp total: 35 minute

Număr de porții: 4

Mod de preparare:

  1. Pregătește spanacul: Pune spanacul într-un bol și acoperă-l cu apă clocotită. Lasă-l să se înmoaie circa o minută, după care scoate-l pe o farfurie acoperită cu șervețele de hârtie pentru a absorbi apa.
  2. Pregătește sosul olandez: Pune într-un bol gălbenușurile și zeama de lămâie. Mixează bine cu ajutorul unui tel câteva secunde până se vor încorpora cele două ingrediente. Pune apă la fiert într-o crațită pentru bain-marie (baie de aburi). Când apa va atinge punctul de fierbere, așează bolul deasupra cratiței (ține cont ca apa să nu atingă fundul bolului atunci când va fi așezat deasupra) și începe să amesteci cu ajutorul unui tel, adăugând treptat untul topit. După ce s-a încorporat tot untul, mai mixează cu telul circa 2-3 minute sau până ce sosul începe să se îngroașe. Ia bolul de pe foc și adaugă o lingură de apă fiartă din castronul pentru bain-marie. Mai amestecă puțin și ocupă-te de ouăle poșate.
  3. Pregătește ouăle poșate: În același castron pe care l-ai folosit pentru bain-marie, adaugă o cană de apă rece. Când apa ajunge la punctul de fierbere, adaugă oțetul și dă focul la minimum. Sparge ouăle pe rând într-o farfurie mică și adâncă. Adaugă-le cu grijă în apă și așteaptă până când gălbenușul va fi acoperit de albuș, ține-le 3 minute fără ca apa să înceapă a clocoti. Scoate ouăle cu ajutorul unei linguri și pune-le pe un șervețel de hârtie pentru a absorbi apa.
  4. Asamblează ouăle Benedict: Taie brioșele în două pe lățime, pe o jumătate aranjează ¼ din cantitatea de spanac, pune deasupra ¼ din cantitatea de somon afumat și apoi așează atent 1 ou poșat. Toarnă peste ou o lingură de sos olandez, în așa fel încât să se prelingă ușor pe toată suprafața. Poftă bună.

Dacă pregătiți această rețetă, nu uitați să o fotografiați și utilizați hashtag-ul #valeriesfood



ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Mek

    Do you allow me to help?

  2. Jacky

    ਤੁਹਾਡੇ ਨੋਟਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

  3. He-Lush-Ka

    ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ